Dennis Amo
5  jaar  Mo Bro
community ambassador

€ 0

Doel: € 1.000
raised € 703 since 2019
Mijn motivatie
Fundraising for cause areas including:
Men's health
Mental health and suicide prevention

The suicide rate is alarmingly high worldwide, especially among men. Too many men play tough; don't talk about their feelings and suffer in silence. You can get involved and support me, together with the Hearts Wide Open Podcast in raising funds to prevent men from dying too young.

heartswideopenpodcast.com

Hoe ik word
betrokken
Hearts Wide Open
Teamaanvoerder Dennis Amo
€ 0 Opgehaald bedrag team
0 of 74 kilometres
running
I'm running 74km this Movember, 2km for every episode the Hearts Wide Open Podcast has put out by the end of Movember where we talk about topics related to men's health.
Jouw activiteiten

Laat Dennis een bericht achter
 

Previous year's posts
18 weken geleden
Donatie van:
E van Bree
€ 15

Keep up the good work, Dennis <3

Donaties van vorig jaar
18 weken geleden
Donatie van:
E van Bree
€ 15

Keep up the good work, Dennis <3

19 weken geleden
Donatie van:
Dennis Amo
€ 20

One more time! It’s giving Tuesday! Thanks to everyone who supported this year’s Movember!

19 weken geleden
Donatie van:
Dennis Amo
€ 20

One more time! It’s giving Tuesday! Thanks to everyone who supported this year’s Movember!

19 weken geleden
Donatie van:
L'Oreal Men Expert
€ 20

Het is GivingTuesday, dus L'Oreal Men Expert geeft €20 voor elke donatie van €20+ die wordt ontvangen op je Mo Space.

19 weken geleden
Donatie van:
L'Oreal Men Expert
€ 20

Het is GivingTuesday, dus L'Oreal Men Expert geeft €20 voor elke donatie van €20+ die wordt ontvangen op je Mo Space.

19 weken geleden
Donatie van:
L'Oreal Men Expert
€ 20

Het is GivingTuesday, dus L'Oreal Men Expert geeft €20 voor elke donatie van €20+ die wordt ontvangen op je Mo Space.

19 weken geleden
Donatie van:
L'Oreal Men Expert
€ 20

Het is GivingTuesday, dus L'Oreal Men Expert geeft €20 voor elke donatie van €20+ die wordt ontvangen op je Mo Space.

19 weken geleden
Donatie van:
Saskia Fourmon
€ 20

Continue this good and very important work! Have a nice day

19 weken geleden
Donatie van:
Saskia Fourmon
€ 20

Continue this good and very important work! Have a nice day

19 weken geleden
Donatie van:
Anoniem
€ 10
19 weken geleden
Donatie van:
Anoniem
€ 10
Move-uitdagingen van vorig jaar
19 weken geleden
Ik heb hardgelopen 4.6 km

Last run for this Movember, completing my running challenge :)

19 weken geleden
Ik heb hardgelopen 4.6 km

Last run for this Movember, completing my running challenge :)

19 weken geleden
Donatie van:
Victor Custers
€ 10
19 weken geleden
Donatie van:
Victor Custers
€ 10
20 weken geleden
Ik heb hardgelopen 6.72 km

Second last run for Movember

20 weken geleden
Ik heb hardgelopen 6.72 km

Second last run for Movember

20 weken geleden
Ik heb hardgelopen 6.96 km

Midnight run on the Minhocão Park <3

20 weken geleden
Ik heb hardgelopen 6.96 km

Midnight run on the Minhocão Park <3

20 weken geleden
Ik heb hardgelopen 3.2 km

Short afternoon run to the park and back

20 weken geleden
Ik heb hardgelopen 3.2 km

Short afternoon run to the park and back

20 weken geleden
Donatie van:
Dom de Nobrega
€ 15
20 weken geleden
Donatie van:
Dom de Nobrega
€ 15
20 weken geleden
Ik heb hardgelopen 3.2 km

Trying shorter distances due to blisters from the 7k the other day.. #newshoes

20 weken geleden
Ik heb hardgelopen 3.2 km

Trying shorter distances due to blisters from the 7k the other day.. #newshoes

20 weken geleden
Donatie van:
Maxim Blankschein
€ 20

Herz ist weit geöffnet für dieses Thema und Unterstützung für Lösungen!

20 weken geleden
Donatie van:
Maxim Blankschein
€ 20

Herz ist weit geöffnet für dieses Thema und Unterstützung für Lösungen!

20 weken geleden
Ik heb hardgelopen 4 km

20 weken geleden
Ik heb hardgelopen 4 km

20 weken geleden
Donatie van:
Sanne Teunisse
€ 10

Lekker bezig!

20 weken geleden
Donatie van:
Sanne Teunisse
€ 10

Lekker bezig!

21 weken geleden
Ik heb hardgelopen 7.12 km

Late night run on a closed highway of Sao Paolo, seeing amazing graffiti <3

21 weken geleden
Ik heb hardgelopen 7.12 km

Late night run on a closed highway of Sao Paolo, seeing amazing graffiti <3

21 weken geleden
Donatie van:
Dennis Amo
€ 15

Bump up!

21 weken geleden
Donatie van:
Dennis Amo
€ 15

Bump up!

21 weken geleden
Donatie van:
Dennis Amo
€ 10

Anyone who donates today has the chance to win a 1000€ Amazon voucher!

21 weken geleden
Donatie van:
Dennis Amo
€ 10

Anyone who donates today has the chance to win a 1000€ Amazon voucher!

21 weken geleden
Donatie van:
Lauren Pettapiece
€ 20
21 weken geleden
Donatie van:
Lauren Pettapiece
€ 20
21 weken geleden
Donatie van:
Sunil .Rajan
€ 20

Keep going Dennis !!

21 weken geleden
Ik heb hardgelopen 4 km

Reflecting about life lately ‘

22 weken geleden
Ik heb hardgelopen 4.53 km

Slow run in Ouro Branco, thinking about my grandma <3 RIP

22 weken geleden
Ik heb hardgelopen 8.9 km

Discovering Ibirapuera Parc

22 weken geleden
Donatie van:
Sina Ansari Fard
€ 20

With moustache love,
Sina

22 weken geleden
Ik heb hardgelopen 2.5 km

Been procrastinating to run in the past days with the rainy weather here...

22 weken geleden
Donatie van:
Ansgar Schmitz
€ 20

Super Sache! Insbesondere die seelische Gesundheit als Basis eines gesunden Lebens liegt mir im Rahmen meiner Männerarbeit ebenfalls sehr am Herzen! Ich habe vor acht Jahren meinen ersten dynamischen Männerkreis gegründet und moderiere inzwischen 5, davon drei MOORMÄNNER-Gruppen, den NORDKREIS und ab kommenden Mittwoch wird es die „MENTORENWERKSTATT-HAMBURG“ geben, in der Coaches, Therapeuten, Männergruppenleiter, etc. - alles Männer - zusammenkommen, um sich gegenseitig zu inspirieren, in ihrem höheren Anliegen für Männer zu fördern und eine konstruktive, auf Co-Kreation ausgerichtete Männerbewegung zu fördern, die der Würde, der Gesundheit, der freien Entfaltung und dem Frieden der Menschheitsfamilie dient.

Hätte große Lust mich mal mit euch zu verabreden!

Herzlicher Gruß,

Ansgar

22 weken geleden
Donatie van:
Koko Jude
€ 50

Remain steady and plenty. A flower grows where you stand. Koko

23 weken geleden
Ik heb hardgelopen 5.58 km

New park, saw jackfruits grow from the tree for the 1st time & added a workout

23 weken geleden
Ik heb hardgelopen 3.62 km

Small rain break against all odds, went for a shorty :)

24 weken geleden
Ik heb hardgelopen 6.64 km

1st of Movember, I’m running around São Paolo discovering Paulista Avenue!

24 weken geleden
Ik heb hardgelopen 5.83 km

Couldn’t wait till tomorrow :D First Movember run is in the books, let’s go!

Berichten van vorig jaar
70 weken geleden

Thanks everyone for supporting my campaign this year! I'm beyond grateful and so happy that we were able to overachieve on the campaign goals! See you next year <3

In the meanwhile, stay tuned on what I'm doing for Men's Health with the Hearts Wide Open Podcast via heartswideopenpodcast.com or on your podcast platform of choice.

I've attached an episode where we talk about Movember, running and men's health with Anil Toraty, Mo Award Winner of the Going The Distance Award.

72 weken geleden
Ik heb hardgelopen 3.5 km

Last run for #Movember and week 2 in preparing for the Den Haag 1/2 marathon

72 weken geleden
Ik heb hardgelopen 3 km

Short recovery run, finishing the month with intervals tomorrow

72 weken geleden
Ik heb hardgelopen 7.1 km

Tough one, but loved the sun vs cold combo, really hit the spot

73 weken geleden
Ik heb hardgelopen 3 km

Short recovery run. I decided that I will run another 1/2 marathon in 14 weeks

73 weken geleden
Ik heb hardgelopen 7.2 km

I need to stop procrastinating to actually catch the sun when it’s out for once

Let op: donaties kunnen ook privé gedaan worden, daarom zijn alleen openbare donaties zichtbaar op je MoSpace.