Doneren aan Ruben

Ruben Trienekens
5  jaar  Mo Bro

€ 1.095

Doel: € 1.000
raised € 5.280 since 2021
Mijn motivatie
Fundraising for cause areas including:
Gezondheid Van De Man
PROSTAATKANKER
Teelbalkanker
Mentale gezondheid en preventie van zelfmoord

Movember 2025 is van start!

Ook dit jaar zet ik me weer in voor deze goede zaak met als doel meer bewustzijn te creëeren voor de mentale (en fysieke) gezondheid van de man.
Na het waanzinnige succes en de fantastische support van vorig jaar heb ik besloten mijn target te zetten
op 1000 euro!

Dit jaar daag ik mezelf extra uit om de hele maand november alleen maar thee, water en ranja te drinken.

Daarnaast daag ik mijzelf uit om 3x in de week ten minstens 30 min te sporten om zo weer bewust bezig te gaan met mijn fysieke gezondheid.

Ik hoop dat jullie mij ook dit jaar weer ruimhartig willen steunen! Bezoek mijn MoSpace, steun en DONEER!
Ontzettend bedankt alvast!

Groeten, Ruben

Meer lezen  +
Minder lezen  -
Hoe ik word
betrokken
Rugbyclub Zwolle
Teamaanvoerder Rik Groenewoud
€ 2.923 Opgehaald bedrag team
Pagina team weergeven
Alleen maar thee, water en ranja drinken gedurende de hele maand. Daarnaast 3x per week ten minste 30min sporten
Jouw activiteiten

Laat Ruben een bericht achter
 

4 uur geleden
Donatie van:
Anoniem
€ 15

Super knap van je Trees

4 uur geleden
Donatie van:
Anoniem
€ 15

Super knap van je Trees

11 uur geleden
Donatie van:
Eni van Bree
€ 15

Lekker bezig!

11 uur geleden
Donatie van:
Eni van Bree
€ 15

Lekker bezig!

15 uur geleden
Donatie van:
Erik Snijder
€ 20
15 uur geleden
Donatie van:
Erik Snijder
€ 20
16 uur geleden
Donatie van:
Bert Jonker
€ 15
16 uur geleden
Donatie van:
Bert Jonker
€ 15
16 uur geleden
Donatie van:
Bert Jonker
€ 15
16 uur geleden
Donatie van:
Bert Jonker
€ 15
16 uur geleden
Donatie van:
Anton Verleun
€ 10
16 uur geleden
Donatie van:
Anton Verleun
€ 10
17 uur geleden
Donatie van:
Erik Kleinlugtenbeld
€ 20

Goed bezig! Een beetje haar op de lip of aan de kin staat je beter dan een kaal gezicht.

Nog een naam voor die mooie borstel: De Zwarte Ruiter.

17 uur geleden
Donatie van:
Erik Kleinlugtenbeld
€ 20

Goed bezig! Een beetje haar op de lip of aan de kin staat je beter dan een kaal gezicht.

Nog een naam voor die mooie borstel: De Zwarte Ruiter.

17 uur geleden
Donatie van:
Michael Matrasatelier
€ 320

Succes Michael Matrasatelier

17 uur geleden
Donatie van:
Michael Matrasatelier
€ 320

Succes Michael Matrasatelier

3 dagen geleden
Ik heb hardgelopen 6.19 km00:33:01

3 dagen geleden
Ik heb hardgelopen 6.19 km00:33:01

4 dagen geleden
Donatie van:
Zorah Catalina M
€ 15

Super mooi dat je dit weer doet! Veel succes.

4 dagen geleden
Donatie van:
Zorah Catalina M
€ 15

Super mooi dat je dit weer doet! Veel succes.

5 dagen geleden
Donatie van:
Anoniem
€ 20

Keep going big man looking very good!!

5 dagen geleden
Donatie van:
Anoniem
€ 20

Keep going big man looking very good!!

1 weken geleden
Donatie van:
Marijke Bijnen
€ 10

Mooi initiatief!

1 weken geleden
Donatie van:
Marijke Bijnen
€ 10

Mooi initiatief!

1 weken geleden
Donatie van:
Ingrit Masselink
€ 10
1 weken geleden
Donatie van:
Ingrit Masselink
€ 10
1 weken geleden
Donatie van:
Anoniem
€ 20
1 weken geleden
Donatie van:
Anoniem
€ 20
1 weken geleden
Donatie van:
Lida van Dijk
€ 20

Lieve Ruben,
Met je motivatie voor fysieke en mentale gezondheid zit het wel snor!
Liefs Lida

1 weken geleden
Donatie van:
Lida van Dijk
€ 20

Lieve Ruben,
Met je motivatie voor fysieke en mentale gezondheid zit het wel snor!
Liefs Lida

1 weken geleden
Donatie van:
Anne de Ruijter
€ 20
1 weken geleden
Donatie van:
Anne de Ruijter
€ 20
1 weken geleden
Donatie van:
Thea Sallaerts
€ 50

Je moederke

1 weken geleden
Donatie van:
Thea Sallaerts
€ 50

Je moederke

1 weken geleden
Ik heb hardgelopen 5.47 km00:30:00

1 weken geleden
Ik heb hardgelopen 5.47 km00:30:00

2 weken geleden
Ik heb hardgelopen 5.26 km00:30:00

2 weken geleden
Ik heb hardgelopen 5.26 km00:30:00

2 weken geleden
Donatie van:
Tobias Te Dorsthorst
€ 20
2 weken geleden
Donatie van:
Maria Lichtendonk
€ 15

Succes Ruben

2 weken geleden
Ik heb hardgelopen 5 km00:30:37

Berichten van vorig jaar
103 weken geleden
Talita Henderson

Hi Ruben,

 I wanted to say a huge thank you for the amazing amount you have raised so far – you’re a Mo Legend and you’ve secured your spot in our exclusive Platinum Club 2023!  

 Thanks to you, more men can live healthier and longer lives. To read about some of the projects you’ve helped to fund go to movember.com/impact .

 You’ll get an email in December with details of how to claim your Platinum Club rewards and, in the meantime, I hope you have a great rest of the month. 

 United we Mo.

 Tali, Mo HQ

106 weken geleden
Talita Henderson

Hi Ruben,

 Thank you for answering the call of the Mo, it’s great to have you back on board! Last year you hit the giddy heights of our Platinum Club and we can’t thank you enough for your amazing support.  

 Thanks to you, more men can live healthier and longer lives. To read about some of the projects you’ve helped to fund go to https://uk.movember.com/en/story/view/id/12521  

We’re here to guide you on your Mo journey so please get in touch if you need anything at all. Mo on! 

Tali, Mo HQ 

Toon meer
Let op: donaties kunnen ook privé gedaan worden, daarom zijn alleen openbare donaties zichtbaar op je MoSpace.