Donate to Ruben

Ruben Trienekens
5  year  Mo Bro

€ 1.095

Target: € 1.000
raised € 5.280 since 2021
My motivation
Fundraising for cause areas including:
Gezondheid Van De Man
PROSTAATKANKER
Teelbalkanker
Mentale gezondheid en preventie van zelfmoord

Movember 2025 is van start!

Ook dit jaar zet ik me weer in voor deze goede zaak met als doel meer bewustzijn te creëeren voor de mentale (en fysieke) gezondheid van de man.
Na het waanzinnige succes en de fantastische support van vorig jaar heb ik besloten mijn target te zetten
op 1000 euro!

Dit jaar daag ik mezelf extra uit om de hele maand november alleen maar thee, water en ranja te drinken.

Daarnaast daag ik mijzelf uit om 3x in de week ten minstens 30 min te sporten om zo weer bewust bezig te gaan met mijn fysieke gezondheid.

Ik hoop dat jullie mij ook dit jaar weer ruimhartig willen steunen! Bezoek mijn MoSpace, steun en DONEER!
Ontzettend bedankt alvast!

Groeten, Ruben

Read more  +
Read less  -
How I'm
getting involved
Rugbyclub Zwolle
Team captain Rik Groenewoud
€ 2.923 Team funds raised
View Team Page
Alleen maar thee, water en ranja drinken gedurende de hele maand. Daarnaast 3x per week ten minste 30min sporten
Your feed

Leave Ruben a comment
 

5 hour(s) ago
Donation from:
an anonymous supporter
€ 15

Super knap van je Trees

5 hour(s) ago
Donation from:
an anonymous supporter
€ 15

Super knap van je Trees

13 hour(s) ago
Donation from:
Eni van Bree
€ 15

Lekker bezig!

13 hour(s) ago
Donation from:
Eni van Bree
€ 15

Lekker bezig!

16 hour(s) ago
Donation from:
Erik Snijder
€ 20
16 hour(s) ago
Donation from:
Erik Snijder
€ 20
17 hour(s) ago
Donation from:
Bert Jonker
€ 15
17 hour(s) ago
Donation from:
Bert Jonker
€ 15
17 hour(s) ago
Donation from:
Bert Jonker
€ 15
17 hour(s) ago
Donation from:
Bert Jonker
€ 15
17 hour(s) ago
Donation from:
Anton Verleun
€ 10
17 hour(s) ago
Donation from:
Anton Verleun
€ 10
18 hour(s) ago
Donation from:
Erik Kleinlugtenbeld
€ 20

Goed bezig! Een beetje haar op de lip of aan de kin staat je beter dan een kaal gezicht.

Nog een naam voor die mooie borstel: De Zwarte Ruiter.

18 hour(s) ago
Donation from:
Erik Kleinlugtenbeld
€ 20

Goed bezig! Een beetje haar op de lip of aan de kin staat je beter dan een kaal gezicht.

Nog een naam voor die mooie borstel: De Zwarte Ruiter.

18 hour(s) ago
Donation from:
Michael Matrasatelier
€ 320

Succes Michael Matrasatelier

18 hour(s) ago
Donation from:
Michael Matrasatelier
€ 320

Succes Michael Matrasatelier

3 day(s) ago
I ran 6.19 km00:33:01

3 day(s) ago
I ran 6.19 km00:33:01

4 day(s) ago
Donation from:
Zorah Catalina M
€ 15

Super mooi dat je dit weer doet! Veel succes.

4 day(s) ago
Donation from:
Zorah Catalina M
€ 15

Super mooi dat je dit weer doet! Veel succes.

5 day(s) ago
Donation from:
an anonymous supporter
€ 20

Keep going big man looking very good!!

5 day(s) ago
Donation from:
an anonymous supporter
€ 20

Keep going big man looking very good!!

1 Week(s) Ago
Donation from:
Marijke Bijnen
€ 10

Mooi initiatief!

1 Week(s) Ago
Donation from:
Marijke Bijnen
€ 10

Mooi initiatief!

1 Week(s) Ago
Donation from:
Ingrit Masselink
€ 10
1 Week(s) Ago
Donation from:
Ingrit Masselink
€ 10
1 Week(s) Ago
Donation from:
an anonymous supporter
€ 20
1 Week(s) Ago
Donation from:
an anonymous supporter
€ 20
1 Week(s) Ago
Donation from:
Lida van Dijk
€ 20

Lieve Ruben,
Met je motivatie voor fysieke en mentale gezondheid zit het wel snor!
Liefs Lida

1 Week(s) Ago
Donation from:
Lida van Dijk
€ 20

Lieve Ruben,
Met je motivatie voor fysieke en mentale gezondheid zit het wel snor!
Liefs Lida

1 Week(s) Ago
Donation from:
Anne de Ruijter
€ 20
1 Week(s) Ago
Donation from:
Anne de Ruijter
€ 20
1 Week(s) Ago
Donation from:
Thea Sallaerts
€ 50

Je moederke

1 Week(s) Ago
Donation from:
Thea Sallaerts
€ 50

Je moederke

1 Week(s) Ago
I ran 5.47 km00:30:00

1 Week(s) Ago
I ran 5.47 km00:30:00

2 Week(s) Ago
I ran 5.26 km00:30:00

2 Week(s) Ago
I ran 5.26 km00:30:00

2 Week(s) Ago
Donation from:
Tobias Te Dorsthorst
€ 20
2 Week(s) Ago
Donation from:
Maria Lichtendonk
€ 15

Succes Ruben

2 Week(s) Ago
I ran 5 km00:30:37

Previous year's posts
103 Week(s) Ago
Talita Henderson

Hi Ruben,

 I wanted to say a huge thank you for the amazing amount you have raised so far – you’re a Mo Legend and you’ve secured your spot in our exclusive Platinum Club 2023!  

 Thanks to you, more men can live healthier and longer lives. To read about some of the projects you’ve helped to fund go to movember.com/impact .

 You’ll get an email in December with details of how to claim your Platinum Club rewards and, in the meantime, I hope you have a great rest of the month. 

 United we Mo.

 Tali, Mo HQ

106 Week(s) Ago
Talita Henderson

Hi Ruben,

 Thank you for answering the call of the Mo, it’s great to have you back on board! Last year you hit the giddy heights of our Platinum Club and we can’t thank you enough for your amazing support.  

 Thanks to you, more men can live healthier and longer lives. To read about some of the projects you’ve helped to fund go to https://uk.movember.com/en/story/view/id/12521  

We’re here to guide you on your Mo journey so please get in touch if you need anything at all. Mo on! 

Tali, Mo HQ 

Show more
Note: As donations can be made privately, not all donations are displayed to the public.