Jaarlijks worden ongeveer 3,2 miljoen sterfgevallen toegeschreven aan te weinig lichaamsbeweging.
Lichamelijke inactiviteit is de op drie na grootste risicofactor voor het wereldwijde sterftecijfer.
41% van de mannen in welvarende landen doet niet genoeg aan lichaamsbeweging.
Het probleem met lichamelijke inactiviteit
Lichamelijke inactiviteit heeft grote consequenties. Actief zijn is van vitaal belang voor het voorkomen en verminderen van de risico's op allerlei ziekten en een betere lichamelijke en mentale gezondheid.
Een wereldwijd probleem
1 op de 4 volwassenen doet niet genoeg aan lichaamsbeweging. In welvarende landen krijgt 41% van de mannen niet genoeg lichaamsbeweging.
Impact op de gezondheid
Lichamelijke inactiviteit zorgt voor een groter risico op kanker en allerlei andere ziekten tot gevolg.
De sociale impact
Door actief te zijn, blijven mannen sociaal betrokken en wordt positief gedrag gestimuleerd.
MOVE: Een 30-daagse fitness-uitdaging
MOVE voor de gezondheid van de man
Dit jaar introduceren we in Movember een nieuwe manier waarop je verschil kunt maken. Kom op voor de gezondheid van de man, beginnend bij jezelf. Kom in beweging.
Lees meer over MOVE
Neem contact op met references@movember.com om een exemplaar op te vragen van onze referenties
