November staat voor de deur — en dat betekent Movember.
Een maand waarin we stilstaan bij iets wat vaak onbesproken blijft: de mentale én fysieke gezondheid van mannen.
Binnen de mannenwereld – of dat nu in Defensie, sport of werk is – heerst vaak het idee dat je “sterk moet blijven” en niet te veel moet praten over wat er in je omgaat.
Maar juist daar ligt het probleem: te veel mannen lopen te lang door met klachten, stellen onderzoeken uit, of blijven stil over wat ze voelen.
Of het nu gaat om teelbalkanker, prostaatkanker of mentale gezondheid – stilte helpt niemand vooruit.
Daarom doe ik mee aan Movember.
Omdat het tijd is om het gesprek te openen.
Om te laten zien dat echte kracht niet zit in zwijgen, maar in durven praten, durven checken, en durven zorgen – voor jezelf én voor je kameraden.
Met deze actie wil ik:
Bewustwording creëren over mannengezondheid.
Aandacht vragen voor mentale veerkracht binnen onze gemeenschap.
En geld inzamelen voor onderzoek en ondersteuning via Movember.
Elke donatie, groot of klein, helpt mee.

Sterk zijn betekent ook goed voor jezelf zorgen.