Java script not enabled?

Sorry, the Movember website requires javascript.

To help you enable javascript in your browser, here is a google search for instructions.

Donate to Michael

Michael Vreugdenhil

4 year Mo Bro

€ 0

Target: € 600

raised € 784 since 2021

My motivation

Fundraising for cause areas including:

Gezondheid Van De Man
Mentale gezondheid en preventie van zelfmoord

Dit jaar laat ik weer mijn snor staan in november.

Vorig jaar heb ik ook meegedaan aan deze actie. De reacties die ik hierop kreeg waren mooi om te zien, maar wij zijn er nog niet. Nog altijd hangt er een stigma omtrent de mentale gezondheid van de man en blijft dit een onderwerp wat in onze maatschappij moeilijk bespreekbaar is en veelvuldig in de doofpot gestopt wordt, omdat het niet past in het ideale plaatje.

Wat ik zelf heb gemerkt is dat het heel erg helpt om het wel bespreekbaar te maken op wat voor een manier dan ook: door erover te praten met vrienden, familie en collega's, evenals door middel van professionele hulp.

Vandaag de dag weet ik wat voor mij helpt om mijn mentale gezondheid zo goed mogelijk te onderhouden, mede door de handvaten die ik heb gekregen vanuit de hulp die ik heb mogen ontvangen vanuit verschillende invalshoeken. Echter, zijn er nog genoeg voorbeelden waarbij hulp hard nodig is.

In de laatste jaren is er wel een verbetering zichtbaar omtrent dit onderwerp, maar dit kan naar mijn mening nog beter, zodat uiteindelijk (jonge) mannen niet onder hun mentale gezondheid door zullen gaan.

Daarom doe ik dit jaar weer mee aan Movember. Om mijn bijdrage te leveren, zal ik in de maand November (Movember) 60km hardlopen, wat symbool staat voor de 60 mannen die per uur komen te overlijden. Tevens zal ik in deze maand een snor laten staan, om zo aandacht te vragen voor dit goede doel. Samen kunnen we een verschil maken voor de gezondheid van de man.

Cookies not enabled?

The Movember website requires cookies

Michael Vreugdenhil 4 year Mo Bro

Michael Vreugdenhil 4 year Mo Bro

€ 0

Leave Michael a comment

I walked 7 km01:15:43

I walked 7 km01:15:43

I walked 2.1 km00:24:51

I walked 2.1 km00:24:51

I walked 2.07 km00:22:57

I walked 2.07 km00:22:57

I walked 2.06 km00:22:36

I walked 2.06 km00:22:36

I walked 2.1 km00:21:00

I walked 2.1 km00:21:00

I walked 2.43 km00:28:44

I walked 2.43 km00:28:44

I walked 1.97 km00:19:31

I walked 1.97 km00:19:31

I walked 1.97 km00:20:38

I walked 1.97 km00:20:38

I walked 14.93 km01:00:51

I walked 14.93 km01:00:51

I walked 2 km00:20:50

I walked 2 km00:20:50

I walked 2.21 km00:24:24

I walked 2.21 km00:24:24

I walked 2.06 km00:25:15

I walked 2.06 km00:25:15

I walked 1.92 km00:21:18

I walked 1.92 km00:21:18

I walked 2.51 km00:27:20

I walked 2.51 km00:27:20

I ran 1.96 km00:12:37

I ran 1.96 km00:12:37

I ran 2 km00:11:35

I ran 2 km00:11:35

I ran 1.95 km00:13:11

I ran 1.95 km00:13:11

I ran 1.96 km00:11:45

I ran 1.96 km00:11:45

I ran 4.4 km00:24:45

I ran 5.33 km00:30:30

Proudly grown by our official partners

Official Partners

Michael Vreugdenhil

4 year Mo Bro

Michael Vreugdenhil

4 year Mo Bro